So schön, dass du hier bist!

Ich bin Nadine, Neurologin, Ayurveda-Ärztin, Yogalehrerin, Pranayama- & Embodiment-Lehrerin. Mein Weg hierher war nicht geradlinig – im Gegenteil: Ich lebte lange ein völlig falsches Leben, entfremdet von mir selbst, meinen Bedürfnissen und meiner wahren Natur. Ich funktionierte in einer Welt, die mir von außen vorgegeben wurde, doch tief in mir spürte ich, dass etwas nicht stimmte.

Mein Weg zurück zu mir

Als erfolgreiche Oberärztin in der Neurologie hatte ich das Gefühl, alles erreicht zu haben, was ich mir immer erträumt hatte. Äußerlich schien alles perfekt, doch innerlich fühlte ich mich leer und ausgelaugt. Mein Körper sendete immer wieder Signale – Erschöpfung, Migräne, Schlafstörungen – doch ich ignorierte sie. Ich dachte, ich müsste einfach nur „stärker“ sein, mich noch mehr anpassen und weitermachen.

Doch irgendwann ging es nicht mehr. Ich war an einem Punkt angekommen, an dem mein Körper und meine Seele nicht mehr mitspielten. In diesem Moment begann meine eigentliche Reise – die Reise zurück zu mir. Ich begann, mich mit Ayurveda zu beschäftigen, nicht als weiteres System, das mir vorschrieb, was ich tun sollte, sondern als eine Einladung, meinen Körper wirklich zu verstehen. Ich erkannte, dass wahre Heilung nicht darin liegt, Symptome zu unterdrücken, sondern den eigenen Bedürfnissen zuzuhören und ihnen Raum zu geben.

Die Verbindung von Neurologie, Ayurveda, Embodiment und Nervensystemarbeit

Mein tiefster Aha-Moment kam, als ich begann, die Prinzipien des Ayurveda mit meinem Wissen aus der Neurologie, der somatischen Praxis des Embodiments und der Arbeit mit dem Nervensystem zu verbinden. Ich verstand, dass Heilung nicht im Kopf passiert, sondern nur über den Körper. Vor allem aber erkannte ich, dass wir unsere alten Muster und tiefsitzenden Glaubenssätze erst dann wirklich transformieren können, wenn unser Nervensystem reguliert ist und wir in tiefer Verbindung mit uns selbst leben. Ohne diese innere Sicherheit und Verkörperung bleiben Veränderungsprozesse oberflächlich – echte Heilung geschieht erst, wenn unser gesamtes System bereit ist, neue Wege zu gehen.

Ein neues Leben in Verbindung mit der Natur

Heute lebe ich als digitale Nomadin in Panama, umgeben von der Kraft des Ozeans und der tropischen Natur. Das Meer wurde mein Lehrer, das Surfen meine Meditation und die Natur meine tägliche Erinnerung daran, dass Heilung in der Verbindung mit der Erde und dem eigenen Körper liegt. Hier habe ich gelernt, was es bedeutet, wirklich frei zu sein – frei von alten Mustern, von starren Strukturen und von den Erwartungen anderer.

Meine Mission

Es ist meine größte Leidenschaft, Frauen dabei zu unterstützen, diesen Weg ebenfalls zu gehen. Ich weiß, wie es sich anfühlt, sich selbst zu verlieren, und ich weiß, wie es ist, den Weg zurückzufinden. Ich möchte dich daran erinnern, dass du die Fähigkeit zur Heilung in dir trägst – dass dein Körper kein Feind ist, sondern ein weiser Begleiter.

Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit. Sie ist das tiefe Gefühl, mit sich selbst im Reinen zu sein, den eigenen Körper zu spüren und in Balance mit sich und der Welt zu leben.

Danke, dass du hier bist. Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten!

Sei von Herzen gegrüßt,

Nadine