Hast du dich schon mal dabei erwischt, dass du dich zu sehr auf deine Dosha-Analyse versteifst? Vielleicht sagst du Dinge wie: „Ich bin halt Vata, deswegen kann ich nicht ruhig sitzen.“ oder „Mein Pitta ist zu hoch, deshalb bin ich so ungeduldig.“ Doch was, wenn genau dieses Denken dich von deinem eigentlichen Wohlbefinden abhält?
In dieser Folge sprechen wir darüber:
- Warum die starre Sicht auf Doshas oft mehr schadet als hilft
- Wie du lernst, dich in jedem Moment wirklich zu spüren
- Warum du kein fixes „Vata-Pitta-Kapha-Paket“ bist, sondern ein zyklisches Wesen
- Wie du Ayurveda intuitiv für dich nutzen kannst – ohne Scheuklappen
Lass uns gemeinsam tiefer eintauchen und den Ayurveda aus einer lebendigen, fließenden Perspektive betrachten.