Heute beantworte ich mal wieder eine Frage aus meiner Instagram-Community. Es geht darum, wie man Ayurveda diszipliniert in seinen Alltag integrieren kann und was man tun kann, wenn die Kinder das Essen nicht mögen oder alle unterschiedliche Doshas haben. Musst du jetzt wirklich für jeden etwas anderes kochen, oder wie funktioniert Ayurveda mit Familie sonst?
Hier findest du die Folge zum SOUL-Food, die ich in dieser Episode erwähnt habe.
Und wenn du Hilfe bei der Integration des Ayurveda in deinen Familienalltag haben magst, schau dir doch mal meine Beratungsangebote an oder meld dich einfach bei mir per Email.
Diese Episode findest du wie immer bei iTunes, Spotify oder auf meiner Podcast-Seite.